00:00:01: Schön, dass du wieder mit dabei bist bei deinem Podcast für mehr Lebenskraft.

00:00:06: Heute habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir!

00:00:09: Mein Interviewpartner ist heute Professor-Doktor Janosch Winkler.

00:00:14: Er ist Facharzt für Physikalische und rehabilitative Medizin Schmerztherapeut aber auch absoluter Profi zum Thema Prävention und Regulationsmedizin.

00:00:27: Es gibt kaum jemand, der sich so gut mit Mikronährstoffen auskennt wie er.

00:00:32: Denn sein Motto, sein Leitsatz ist wer wissen will muss messen!

00:00:40: Und ich spreche mit ihm in diesem ganz spannenden Interview, wie viel er dann schon rausgefunden hat – mit seinen über siebzehntausend durchgeführten Bodycell-Analösen?

00:00:49: Was ist daraus die Quintessenz und warum brauchen wir denn wirklich Nachschub also sprich

00:00:55: Nahrungsergänzungsmittel?!

00:00:57: Ich frage Ihnen aber auch, und das ist super spannend.

00:00:59: Wer hat denn überhaupt welchen Mangel?

00:01:01: Also welcher Mangel trifft denn immer bei Frauen zu?

00:01:05: Welcher Mangle beim Männern?

00:01:07: Und vor allen Dingen wie können wir es denn schaffen unseren inneren Arzt wirklich aufzubauen?

00:01:12: Ein ganz tolles, spannendes Interview mit einem ja absoluten Profi der aus seiner Erfahrung spricht und ich wünsche dir jetzt richtig viel Spaß dabei.

00:01:23: Mit dem Interview mit Professor Dr.

00:01:26: Janosch Winkler!

00:01:28: Ich habe heute einen ganz besonderen Gast bei mir – einen Wunschkandidaten den ich schon so lange auf meiner Wunschliste habe.

00:01:35: und bevor ich ihn vorstelle erst mal herzlich willkommen dass du heute die Zeit gefunden hast lieber Janoschs.

00:01:41: Danke, dass du heute Gast bei mir bist im Podcast.

00:01:45: Ja sehr gerne und hallo in die Runde!

00:01:47: Danke Kerstin.

00:01:48: Ja lieber Janusz an dir kommt man eigentlich gar nicht vorbei.

00:01:51: jeder Mensch der so ein bisschen im Internet aktiv ist beziehungsweise eben auf Social Media und interessiert sich mehr für die Themen Lebenskraft Prävention und möchte ganzheitlich an die Themen rangehen Der kommt irgendwann auf dein Profil.

00:02:06: Und das ist auch gut so!

00:02:07: Du bist einer der ganz, ganz wenigen extrem gut ausgebildeten Mediziner die ganzheitlich vorgehen und Menschen eben helfen wieder in ihre Lebenskraft zu kommen.

00:02:17: Du bist Facharzt für physikalische und rehabilitative Medizin-Schmerztherapeut Molekularmediziner und beschäftigst dich seit ganz vielen Jahren, wie ich es eben schon gesagt habe.

00:02:29: Mit Präventionen, Regulationsmedizin und Mikronährstoffe.

00:02:35: Was das damit auf sich hat da werden wir natürlich heute ganz tief einsteigen.

00:02:40: aber auch die Verbindung von der Schulmedizin oder traditionellen chinesischen Medizin ist dir auch sehr wichtig.

00:02:46: Das finde ich besonders toll!

00:02:48: Gerade Mediziner, die ganzheitlich vorgehen, das finde ich ganz großartig.

00:02:52: Aber das Besondere ist, ja du bist gut ausgebildet aber du hast unfassbar viel Erfahrung.

00:02:57: Du hast mehr als siebzehntausend durchgeführte Body Cell Analyse und bist also ein absoluter Spezialist einfach mal in den Körper hinein zu zoomen über eine sehr, sehr fundierte Blutanalyse Und kannst daraufhin eben auch genau sehen, wo hakt's denn tatsächlich.

00:03:17: Also vielen, vielen Dank!

00:03:19: Ich habe dich eben schon mal angekündigt und mich bedankt aber ich finde es großartig dass du heute hier bist und was diesen Leitsatz geprägt.

00:03:27: wer wissen will der muss messen.

00:03:30: Das wird auch heute so ein bisschen unsere DNA für unseren Podcast sein.

00:03:35: Aber bevor wir darauf eingehen, würde es mich natürlich mal interessieren, du hast ja irgendwann mal angefangen mit dieser klassischen Ausbildung als Arzt.

00:03:43: Ich war selbst mal sechs Jahre vor gefühlt hundert Jahren mit einem Mediziner zusammen.

00:03:48: Ich weiß was die für eine Wahnsinnsausbildung machen!

00:03:51: Aber das ist ja schon... ich will mal sagen gerade diese medizinische Ausbildung klassisch zumindest, die schaut jetzt zumindest In den seltensten Fällen wirklich nach den Ursachen.

00:04:01: Wann ist es denn bei dir so weit gekommen, dass du gesagt hast hier fehlt was?

00:04:05: Hier muss ich mehr tun als das, was die klassische Schulmedizin anbetet.

00:04:11: Ja... So, bei mir ist ja nun eine Weile her, dass dieses Studium war also in achtziger Jahren, fünf, drei Jahre her.

00:04:17: Das heißt, ich war ja wirklich mit voller Leidenschaft studentig!

00:04:21: Ich habe sagen, diese Faszinerung vom Organismus von menschlichen Organismus.

00:04:27: Das war für mich so spannend dass ich das wirklich geliebt habe, das zu erforschen.

00:04:32: Die Physiologie und die Anatomie.

00:04:36: Das Medizinstrom hat es schon in sich.

00:04:37: Das kann man so sagen.

00:04:41: Interessant war bei mir.

00:04:42: aber das ist ja die Frage.

00:04:44: Ich hab zum Ende des Studiums, wo wir mehr und mehr Patientenkontakte hatten wo wir schon in Sprechstunden eingebunden haben, wo wir Praktika hatten im Kliniken.

00:04:54: Wo wir bei Sprechtunden dabei sein durften.

00:04:57: Das war für mich prägend weil Einsatz kam ja da viel zu oft in die Ohren und zwar kann man nichts mehr machen.

00:05:06: also es gab Menschen die hatten ein Leid sie hatten einen Schmerz wirklich so berichtet, dass man sagen kann, oi-oi-oi.

00:05:15: Also das junge Arzt sitzt da und du bist ja voll mit dem schulmedizinischen Wissen.

00:05:20: Du kannst den Welt aus den Angeln nehmen!

00:05:21: Da musst du es doch was

00:05:22: geben!".

00:05:23: Nee, dann gibt es Fälle... Da sagt der erfahrener schul medizinisch geprägte Arzt in der orthopedischen Sprechstunde, in der Schmerzsprechestunde, er sagt, da könnte nichts mehr machen.

00:05:33: Sie müssen Schmerzenmedikamente bis ans Lebensende nehmen oder ihm zum Psychologen gehen um damit zurechtzukommen.

00:05:39: Und das hat in mir reprägiert.

00:05:41: Ich gesagt, stopp mal!

00:05:41: Das kann nicht sein.

00:05:42: Also angeblich die Menschheit so doll wir fliegen zum Mond und dann sollen wir solchen Menschen nicht helfen können.

00:05:49: Und dieser eine Mann, du weißt ja es ist ja... Wir haben immer diese Schlüsselerlebnisse und bei mir war's im Baubiologischen Tischler der da wo ich dann quasi Probeweise Sprechstunde haben durfte, der dann wirklich gesagt hat er nicht einmal im Leben begrenet, einmal im halben Jahr sondern zweimal bis dreimal pro Woche und zwar richtig böse Migräne.

00:06:12: Und er hatte kein Tumor, keine Gefäßentzündung, der hatte nichts Schlimmes was das erklären konnte nach Damerlebensstand.

00:06:18: Und der hörte dann auch diesen Satz da kann man nichts mehr machen und er sollte jetzt Schmerzmedikamente nehmen und es gab angeblich keinerlei Ursache und es gibt eben angebliche auch keinerlei andere Therapie als die Schmerzen Medikamenten.

00:06:31: Das konnte ich nicht auf mir sitzen lassen und er hatte mich auch angedeutet wenn wir Ärzte Also jetzt auch ich in der Verantwortung, dass nicht hinkriegen.

00:06:41: Dass er wirklich ... Er hatte eine tolle Familie und einen tollen Beruf.

00:06:44: Alles ringsrum schön.

00:06:46: Kein säkodären Krankheitsgeber.

00:06:47: Der wollte nicht krank sein, damit er Aufmerksamkeit bekommt oder irgendwas.

00:06:51: Sondern er hatte dieses Leid.

00:06:53: Wenn wir ihm jetzt nicht helfen, wenn ich ihm nicht helfe, weiß er nicht, ob er dieses Leben weiterführen will.

00:07:00: Das ist so ne schon versteckte Zitandrohung Und das beschäftigt mich bis heute, weil ich nicht weiß was aus dem geworden ist.

00:07:06: Weil ich wirklich stand da mit all den schulmedizinischen Wissen und konnte ihm nicht helfen.

00:07:14: Und deshalb

00:07:14: bin ich losgezogen.

00:07:17: Wie war das?

00:07:17: Also hast du ihn im Krankenhaus behandelt?

00:07:19: Warst du irgendwo, ich sag mal in deiner Ausbildung... also in was für einem Stadium warst du?

00:07:24: Was du Assistenzarzt oder hast du deine Fachausbildung gemacht?

00:07:28: Also nehmen uns da mal mit rein, dass wir wissen okay wo hat das denn stattgefunden?

00:07:33: Das war in der Klinik, in der orthopedischen Klinikum.

00:07:36: Und ich war Assistenzarzt.

00:07:37: und dieser Assistenzarztzeit hat ja jeder die Chance mal zu prüfen, in welche Richtung soll das später mal gehen?

00:07:47: Wir hatten welche im Studiengruppe... Da wusste man von vornherein, dass ist der geborene Chirurg!

00:07:53: Die haben sowas oder das ist der Geborene Pathologe, Gynecule und so was.

00:07:57: Also irgendwann kriegt man raus wo man hin will.

00:08:01: für mich ist nicht das operative des entscheidendes auch das spannend und ich ziel dem hut vor jedem der im operativen bereich dort jeden tag am opete steht unter seinem sein oder seine frau steht.

00:08:13: aber für mich war damals schon aufgrund dieser eignisse diese immer wieder.

00:08:17: nie kann man nichts machen und da kommen wir an grenzen da stoßen wir da sind wir in einer sackgasse, es muss doch irgendwie eine kombination geben von Dingen, die dann Menschen ermöglichen trotzdem wieder gesund zu werden oder gesund zu bleiben.

00:08:31: Also kombinieren von verschiedenen Techniken war mir sehr wichtig.

00:08:35: und du hast am Anfang gesagt Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin kennt kaum einer.

00:08:40: Und was ist das?

00:08:42: Ich sage mal Spaß habe es der kleine Orthopäde jetzt nicht operiert.

00:08:46: aber Was mir sehr gefällt is an diesem Facharst also damals das war auch die Scheidung Entscheidung denn das so anzugehen weil dort ganz viel regulative Techniken dabei war.

00:08:57: Da war was von der physikalischen Therapie, also sagen wir mal so von Massage über Krankengymnastik oder Elektrotherapie her.

00:09:05: Aber es waren auch psychologische Parameter dabei.

00:09:08: Es war für mich ein angebotenes Amesorium von Möglichkeiten, regulativ den Menschen zu betrachten Und deshalb war das dann meine Fachartsausrichtung, aber ich bin schon lange aus dem sogenannten Reha-Bereich raus.

00:09:24: War da eigentlich auch nie ganz drin, weil ich gleich danach gemerkt habe... Nein!

00:09:28: Das musst du anders aufstellen.

00:09:29: Ich hab auch leider damals schon gemerkt, verdammt noch mal das Gesundheitssystem ist da gar nicht so aufgestellt dass es diese Menschen wirklich eine Perspektive bietet.

00:09:39: Wie hast Du das gemacht?

00:09:41: Dass Du dann in dem Moment dieser Erkenntnis hattest und hast gesagt okay ich verstehe hier läuft was falsch!

00:09:46: Ich muss hier etwas verändern.

00:09:48: Jetzt hast Du mit Sicherheit nicht alle damit begeistert.

00:09:51: In der medizinischen Kreisschätzung Mal ist ja den seltensten Fällen der Fall Bist Du dann zu deinem.

00:09:57: Ich will mal sagen, Äh ... Ja.

00:10:00: Arztvater kann man das so sagen?

00:10:01: Also der Oberarzt vielleicht, der dich in deiner Fachartsausbildung eben auch mit begleitet hat bis du hingegangen hast gesagt Mensch da musstest doch irgendwas geben.

00:10:10: also wie war der Weg?

00:10:12: Der Sprung von diesem okay, das stimmt was nicht zu diesen Menschen, der du heute bist, der so auf Prävention wirklich wert legt.

00:10:21: Also angeregt durch diese Studien Aussagen, da kann man nichts mehr machen.

00:10:27: Da war ich dann sozusagen unterwegs zu gucken das muss doch noch andere Medizinsysteme geben.

00:10:32: und Ich kam zum meinem ersten großen Mentor Professor Jane Genon in Peking weil im Bekanntenkreis jemand erzählt hatte er war gerade auf Reise auf Dienstreise in China hatte dort Kopfschmerzen bekommen Und ist dort zum Arzt und wollte eine Tablette haben.

00:10:48: Er sagte der Chinesische Arzt nix der Tablette.

00:10:50: Komm mal her wir machen Akkupunktur Und dann hat er eine Akupunktur, da hat er im Bekannten also hier in der Familie beschrieben.

00:10:59: Ganz dramatisch, wie er die eine Nadel zwischen Daumen und Zeigefinger bekam.

00:11:03: Also die Kenner der Säle wissen das ist der Diktamin IV oder Chirgu.

00:11:07: Das ist wirklich ein toller Schmerzpunkt gerade auch bei Kopfschmerzen usw.

00:11:11: Den hat ja den Kopfschmärzen während weggewiesen.

00:11:14: Und dass von der Erzählung für mich damals als Assistenz, da hat jemand geguckt mal an.

00:11:19: Da gibt es also einen Medizin paar Tausend Kilometer weg, ein paar Zehntausend Jahre alt aber hat ja hierbei den geholfen und natürlich ist das ein bisschen spektakulär mit Nageln.

00:11:29: Also das hat mich sofort angefixt und deshalb war ich auch einer der jüngsten Ärzte die nach China zur Ausbildung gegangen sind.

00:11:37: Es gab am Anfang sogar noch glaube ich mal ein paar hundert D-Mark Stipendium oder sowas.

00:11:42: Das war einfach eine neue Welt.

00:11:44: China hatte sich ja gerade erst auch geöffnet zum Westen und lud sozusagen die internationale Patienten ein nach Peking, nach Shanghai.

00:11:53: Es gab also drei große WHO-Ausbildungsstätten und in Peking war ich dann mehrere Jahre, also insgesamt nur zwölf Jahre jedes Jahr ein paar Wochen, ein paar Monate, je nachdem wie sie es angebunden hat.

00:12:02: Das war weiß eine neue Welt.

00:12:04: Du guckst, du musst ja vorstellen, junger Arzt will die Welt retten immer schon ein bisschen so out of the box oder nicht nur Mainstream sondern eben gerade weil man gemerkt hat Mainstream funktioniert halt nicht immer in der Medizin, guckste auch mal links und rechts und da kommst du dahin und Gengi Nong dieser alte hautigen Neurologe unser Akkupunkturlehrer, der hat dann uns mich persönlich natürlich sehr beeindruckt Weil es waren noch einmal Sachen möglich da hättest du nur mit rein westlicher Betrachtungsweise nicht weitergekommen.

00:12:36: Und das ist so das Schöne, dass man sagen kann hier diese Tasse jetzt wenn man die betrachtet ja ich können auf der von der einen Seite schauen aus westlicher Sicht also sehr strukturanalytisch sage ich mal.

00:12:48: Ist da ein Tumor?

00:12:49: Muss sich da was wegschneiden?

00:12:50: So in der Art.

00:12:52: und dann kommt auf einmal die Betrachten von der Chinesis aus einer ganz anderen A-Beachtung.

00:12:56: beide betrachten Das Gleiche mit den gleichen Menschen, den gleichen Organismus.

00:13:01: Die gleiche Bibischemie.

00:13:03: Und das fand ich faszinierend und deshalb bin ich dann mit Leib-und-Seele-Akkupunkteur und Vertreter der chinesischen Medizin geworden.

00:13:09: Ich habe dann auch viele Gruppen begleitet nach China, dass Ärzte ausgebildet werden.

00:13:15: Und dann haben wir die Akkupunkturausbildung in Deutschland und auch in der Forschungsgruppe Akkupunktur quasi auf den Weg gebracht.

00:13:21: und auch da ein der nächste wichtige Mentor Prof.

00:13:25: Mohlsberger, der das auch gefördert hat.

00:13:26: Der gesagt hat so jetzt bring mal Akkumpunktur anderen Ärzten bei!

00:13:31: Lass mich noch auf eine Frage eingehen, was das Thema chinesische Medizin betrifft.

00:13:35: Du hast es gerade so schön beschrieben dass man eben auf der anderen Seite drauf schaut wenn du ist relativ kurz und knapp auf den Punkt bringen müsstest ja Was hast du anders gelernt in dieser ich will mal sagen anderen Welt von diesem ich habe den Namen leider vergessen von diesen besonderen Menschen aus China der dich ausgebeutet hat?

00:13:58: Dass es Dinge gibt, die existieren auch wenn wir sie nicht messen können.

00:14:03: Das Erfahrungswissen oft Studienwissen aus doppelblind randomisierten Studien schlägt also wenn etwas über tausende Jahre funktioniert weitergegeben wird dann kann das ja so schlecht nicht sein.

00:14:16: und was am Anfang gesagt?

00:14:17: natürlich Wenn du jetzt mit Akkupunktur daher kommst als Arzt als Deutscher Arzt da wirst du damals erst mal ein bisschen verlacht nicht nur ein bisschen Also, er weckte aber schon wieder den Rebellion.

00:14:30: Er hat damals gesagt, das wäre als Schalatanerie mit der Akkupunktur.

00:14:35: Das wäre esoteregedöns.

00:14:37: Es wären Märchen!

00:14:38: Das würde nicht funktionieren.

00:14:39: Genau das hat mich auch noch angesteuert zu sagen.

00:14:42: Wenn das schon Zehntausend Jahre lang funktioniert... Und ich, als ich es ja dann dort auch gesehen habe.

00:14:47: Dann muss das bitte auch in den Westen, also ich stand wirklich jahrelang für die ganz enge Verknüpfung asiatischer Medizin mit bestlicher Medizin.

00:14:58: Dann die Ausbildung von Ärzten, dann auch die Hochschule, die gesagt hat in Hamburg.

00:15:02: Mensch wir brauchen jemanden der genau diese Verbindung westliche Medizin, asiatische Medizin der das man unseren Therapeuten beibringt deshalb dann auch Professorin Hamburg.

00:15:12: aber nochmal das entscheidende bei chinesischen Medizin eine ganz andere Sicht bei seiner ganz andere Verknüpfung.

00:15:18: Also wenn du wütend bist, also ich meine wir haben in Deutschland noch auch so ein Wort dem kommt ja gerade die Galle hoch oder den ist gerade die Laus über die Leber gelaufen und das war für mich faszinierend.

00:15:32: diese deutschen Sprichwörter haben genau ein chinesisches Ponton.

00:15:37: Da reden wir gerade über das sogenannte Holzelement, da reden wir grade über Leber und Galle als Organ.

00:15:42: Und auf einmal sagen die Chinesen, dass hat nicht nur was mit dieser Emotion zu tun dieses sogenannte Holz-Element Das hat auch etwas mit Muskeln zu tun.

00:15:50: Auf einmal konnte ich die ganzen Muskelverspannungen Die Sehenscheiden in Zynol den Tennisarm, den Golferarm und so weiter ganz anders zuordnen.

00:15:59: Und das Schönste war, wenn ich nach dem chinesischen System von Yin und Yang und den fünf Elementen.

00:16:08: Wenn ich da etwas zuordnen kann, dann kann ich es auch behandeln mit Akkupunktur, mit Tai Chi, Chigung, mit Kräutern und alles als Moxibusion alle Facetten die natürlich die chinesischen Medizin gibt.

00:16:20: Und das war so der Berdegang und das war natürlich.

00:16:24: also ich mache das nach wie vor heute sehr gerne.

00:16:27: aber man muss natürlich akzeptieren wir leben nicht jetzt hier in China.

00:16:31: Ich kann zum Beispiel auf die ganzen chinesische Kräuter nur marginal zu ergreifen.

00:16:37: Wie argumentierst du denn?

00:16:38: Denn ich erlebe es ja immer wieder im Netz ist ja das Wahnsinn, was es so für eine Spaltung mittlerweile gibt.

00:16:45: bei Corona haben wir das ja alle gesehen.

00:16:47: aber es gibt so diese Hardcore Alternativen.

00:16:50: dann gibt es die Hardcore Schulmediziner und man hat das Gefühl irgendwie gibts nichts zwischendrin.

00:16:55: Eine sind die Aluhuträger, die Schwurbler, die haben sowieso keine Ahnung Und wie du es gesagt hast, keine Doppelblendstudie und dazu noch nicht Metadaten analysiert.

00:17:04: Die anderen gehen komplett in diese Richtung... Lasst uns doch mal die Hand auflegen!

00:17:10: Wir trinken nur noch rechts getretenes Mondscheunwasser.

00:17:14: Und ich fände das so großartig, weil gerade wenn Mediziner die so gut ausgebildet sind wie du diese Welten miteinander kombinieren.

00:17:22: Aber wie argumentierst Du denn den klassischen Medizinern?

00:17:26: Die eben wirklich sagen, achst doch alles Blödsinn und Blutanalysen.

00:17:31: Das braucht auch kein Mensch.

00:17:32: Nahrungsergänzungsmittel braucht kein Mensch!

00:17:34: Das ist doch alles Quacksalberei... Was sagst Du

00:17:37: denen?!

00:17:37: Das sind ja deine Kollegen!

00:17:42: Also da hast du ja gleich vier, fünf richtige Wunden aufgemacht und der den Finger reingesteckt.

00:17:48: Weil also natürlich ist das was mich als Arzt wirklich sehr immer wieder sehr belastet ist dass es in keine Diskussion mehr gibt.

00:18:01: ich war genauso wie viele andere erectiert.

00:18:03: das als Corona-Aufgaben Dinge, die wir sonst gelernt haben in der Medizin.

00:18:09: These, Antithese diskutieren, objektivieren... Da macht man dann ein Ergebnis oder hat man einen Ergebnis?

00:18:16: Das kann man wieder überprüfen und sagen!

00:18:18: Dass all diese wissenschaftlichen normalen, also emotionslosen Dinge mit Füßen getreten worden sind – und wir haben es alle erlebt und das erlebe ich immer wieder – auch natürlich in dem Bereich den ich jetzt vertrete, dass es scheinbar keine Diskussion mehr gibt.

00:18:33: Ja, ich habe eine Meinung.

00:18:34: Du hast auch eine Meinung?

00:18:36: Jetzt schauen wir mal was in dem Falle am besten für den Patienten ist.

00:18:40: und Ich bin so froh ganz ehrlich gesagt.

00:18:42: Ich bin sowohl dass sich mit der molekularen Medizin was ja so seit circa fünfzehn Jahren mein Spezialgebiet ist also die Blutuntersuchungen und das genaue analysieren des Körpers dass das eben auch ganz Ideologie befreites, ganz entspannt ist.

00:18:57: Ich habe sie ja alle hier auf meinen Brotensesseln in der Praxis schon gehabt die Hardcore veganer, auch alle die so sehr mit was du gerade so sagst das wir schön mit Hand auflegen und rechts drehend und so weiter.

00:19:11: Das können Sie alles denken, das können Sie von mir aus auch machen.

00:19:15: ich stehe jetzt für eine Medizin, die ganz klar analysiert das was isst.

00:19:21: Also da geht es wirklich darum, nicht zu schätzen.

00:19:25: Nicht zu hoffen und nicht zu glauben sondern durch eine ganz klare eindeutige Messung zu sagen, da stehst du.

00:19:33: diese Stoffe sind wichtig die sind lebensnotwendig sie sind essenziell.

00:19:38: kümmer dich darum und ich übermittle quasi das von Mutter Natur oder vom Universum gegen Gott.

00:19:44: diese biochemischen Anforderungen Das übersetze ich den Menschen damit Sie wissen was sie tun sollen.

00:19:51: Leider die große Gefahr, sie machen alle irgendwie irgendwas aber ähnlich richtig.

00:19:56: Gut, aber ich habe es schon sehr häufig erlebt.

00:19:59: Also gerade wenn Leute bei mir über den Intensiv-Seminaren waren... Ich hab so einen Intensif-Seminar Balanced Your Life!

00:20:04: Da bekommen sie auch nur PDF mit da sollen sie damit zum Schulmediziner gehen.

00:20:08: die schicke ich jetzt ab heute zu dir komplett.

00:20:11: und das steht zB auch drauf dass ihr in Homocystein Spiegel messen lassen soll Libo A und Libo B Wert und all diese Sachen die man heute rein theoretisch schon mal wissen sollte also ums Mal zusammenzufassen von von von hundert menschen um einfach mal bezahlt zu nennen die mit so einer pdf zu ihrem schulmediziner gehen und sagen ich möchte das gerne messen lassen.

00:20:33: Sagen neunundneinzig kommaren zehn prozent, dass ist blöd sinn das bringt nichts das wäre kompletter quaxal berei.

00:20:41: und die haben dann ein richtiges problem diese messe überhaupt machen zu lassen.

00:20:46: ja also die schul medizin als solches ist da leider nicht so offen.

00:20:49: ich habe mittlerweile so meine theorie.

00:20:52: Die lassen eben nicht so gerne andere Meinungen zu, was ich sehr schade finde.

00:20:57: Weil man könnte ja auch zusammenarbeiten und man könnte sich auch sagen, oh habe ich noch nichts von gehört, womit es ist Dein Wert oder vielleicht auch ein Homer-Index?

00:21:06: Beschäftige ich mich mal damit und vielleicht hat der Mensch, der da mit der PDF ja zu mir kommt.

00:21:11: Vielleicht auch einen guten Grund warum man das messen lassen möchte?

00:21:15: Gut du hast dich dann irgendwann darauf spezialisiert und hast gesagt okay Du willst wirklich tief in die Biochemie einsteigen und du möchtest ganz gerne einfach auch die Menschen messen.

00:21:25: Was hast du denn herausgefunden als du deine ersten Messungen gemacht hast?

00:21:32: was ist denn der größte Mangel, den die meisten Menschen haben?

00:21:36: Wie sieht es denn tatsächlich aus, wenn man mal tief in die Menschen reinsumt.

00:21:41: Was sind so deine Rede mehr und nehmen uns doch mal mit rein!

00:21:47: Also erstmal kann ich das absolut nachvollziehen.

00:21:50: auch meine Patienten berichten genau über solche Quoten dass sie nicht ernst genommen werden und eine Erklärung ist schwer nachvollziehbar.

00:21:59: Beide Achtungen und das ist ganz wichtig Das, wofür wir damit ja beide auch stehen für dieses Messenwissen handeln.

00:22:08: Das ist etwas was jeder Mediziner auf der ganzen Welt mal gelernt hat.

00:22:13: Also du kannst einen Medizinstudenten im vierten Semester sein des Studiums vor der Biochemieprüfung bitte nicht danach da wird es leider vergessen aber davor könntest Du ihn nehmen.

00:22:25: Könnt es jeden Medizin- Studenten auf dem Planeten fragen, was braucht denn der menschliche Körper damit er ein gutes Immunsystem hat?

00:22:33: Und dann müssen Dinge aufgezählt werden.

00:22:36: Da darf nicht nur Vitamin C kommen!

00:22:37: Ich meine das haben alle in der Schule gelernt.

00:22:39: Das ist ja quasi kalter Kaffee.

00:22:42: Aber wenn ich in meinen Seminaren frage, kennt ihr den neuen Vitamin C Spiegel?

00:22:45: also wenn Vitamin C so wichtig ist wäre es ja interessant das mal zu wissen.

00:22:48: Ja da melden sich wenn überhaupt meine Patienten aber sonst keiner.

00:22:53: Also es gibt ja Stoffe, die sind unverhandelbar.

00:22:56: Es gibt essenzielle Stoffen und das ist eben die wichtige Erkenntnis.

00:23:00: Keiner von uns nicht ich, nicht du, nicht sonst wer darf hier den lieben Gott spielen so arrogant sein zu sagen Das sind die wichtigsten Stoffes.

00:23:08: Ich gucke jetzt mal nur nach Homo-System oder Vitamin D. Nein!

00:23:11: Es sind alle gleichwertig.

00:23:13: diese Definition von siebenundvierzig Essen, es können auch sechsten bis achtenvierzicht kann man diskutieren aber immer von der Menge Da kann man nicht verhandeln, bei Sauerstoff kommt keiner auf die Idee zu verhandlen ob der wichtig ist oder nicht.

00:23:28: Sauerstoffmangel wird es enge im Gehirn.

00:23:30: Bei Wasser diskutiert keiner.

00:23:32: aber warum wird diskutiert?

00:23:33: Bei Vitamin D, bei C, bei Selen, bei Zink, bei Eiweiß und bei Eisen.

00:23:40: Und das ist das was ich erlebe.

00:23:41: also diese Diskrepanz von eigentlich ja das ist ja nicht neues winkelisches Wissen sondern real existierendes medizinisches Grundlagenwissen Welches aber nicht umgesetzt hat?

00:23:52: Und ich vermute mal diese ganze Emotionalität, die da reingebrachte.

00:23:56: Die du ja auch erlebst mit deinen Kunden sozusagen, die dann sagen, mein Gott, ihr habt das alles misst und da darf man nicht, braucht man nichts.

00:24:05: Quatsch für das Mafia und überteuert und was auch immer gesagt wird.

00:24:09: Na ja, weißt Du in dem Moment wo sich diese Menschen, diese Ärzte... Ich habe ja auch welche hier als Patienten, die ertappen sich natürlich dabei dass dieser Arsch verdammt ist, haben wir ja auch mal gelernt.

00:24:20: Aber ich muss noch mal kurz machen.

00:24:23: Wissen Sie wirklich?

00:24:25: Dann haben die Schlechtes gelesen, manche brachten hier Beine zusammen und gesagt, verdammt!

00:24:30: Ich hab jetzt ja jahrelang eine Richtung gemacht.

00:24:33: War auch gut aber jetzt merke ich ja was ich noch für ein Potenzial habe liegen lassen.

00:24:39: Und deshalb muss man schon von muss man eine menschliche Größe haben zu sagen verdammte nochmal Ja Vergangenheit kann ich nicht mehr ändern, aber könnte in Zukunft.

00:24:49: Da sind wir wieder beide.

00:24:50: Ich könnte ja zusammenarbeiten.

00:24:51: Es muss eigentlich jeder Molekularmediziner werden und nicht jede eine Fundament Body Cell Analyse neu erfinden.

00:24:56: Aber so mache ich es doch auch wenn ich an meine Kernkompetenz komme.

00:24:59: Wenn ich das Gefühl habe bei meinen Patienten ist einer anderen Expertise notwendig dann schicke ich den noch dahin.

00:25:05: Das wird nicht gemacht weil... Das ist schon ein Thema wo ich sage Leute die Messungen sind so eindeutig und ich mache das jetzt fünfzehn Jahre.

00:25:16: Und ich habe circa siebzehntausendmal das gemessen, klingt arrogant aber mir macht doch keiner mehr was vor weil Sie kommen ja aus allen Bundesgebieten aus dem Ausland von sehr weit her und ich sehe doch... Ich frage in meinem Seminar immer schätzt auch mal von diesen circa siebenzehnteusend wie viele waren denn so bei der Messung dass sich sagen könnte hey toll Ernährung passt Mineralien, Vitamine alles passt?

00:25:41: Wie viel?

00:25:41: und dann wird immer geschätzt.

00:25:42: Und die meisten ahnen ja schon, wenn er schon so fragt, gehen wir mal ganz tief und dann höre ich was von zwanzig Prozent, von fünf Prozent usw.

00:25:49: Unter dem Strich von siebzehntausend.

00:25:52: Fünf Menschen nicht prozent.

00:25:56: Also Mathematik hat mir das mal ausgesagt, null Komma Null irgendwie Prozent.

00:26:00: Fünft Menschen waren so gut versorgt mit diesen wichtigen Vitalstoffen dass man sagen konnte passt macht genau weiter so.

00:26:08: Ich habe keinen großen Tipp den ich dir noch geben kann.

00:26:11: Fünf Leute, drei davon waren Bio-Bauern.

00:26:13: Die haben alle selber gegessen und getrunken, was sie selber hergestellt haben.

00:26:16: Und zwei waren finanziell frei Millionäre, die hätten extra kocht, der den ganzen Tag nur dafür gesorgt, das ist richtig Essen.

00:26:22: Also jetzt nicht mit dem Masterp für uns alle!

00:26:24: dass wir aber auch keinen Stress gehabt haben.

00:26:26: Also die Bio-Bauern und vor allen Dingen auch die Millionäre, weil wenn du so viel Stress hast dann rasierst dir natürlich auch wieder die ganzen Mineralien und Aminosäuren und alles wieder weg.

00:26:36: Aber was mich persönlich jetzt nochmal interessiert ich habe ja schon mit sehr vielen Medizinern sprechen dürfen.

00:26:41: und wie gesagt Ich bin ein großer Freund der ganzheitlichen Medizin.

00:26:44: Ich muss immer wieder dazu sagen mir wird ab und zu vorgeworfen Du wetterst immer so gegen die Medizin sag ich nein!

00:26:49: Ich wetter nur gegen die die immer noch einen Dimensioner halt schauen an die Sache rangehen, die feier ich.

00:26:55: Weil sie ganz einfach auch dieses tolle Wissen haben und können einfach das wunderbar kombinieren.

00:27:00: Aber was mich nur mal interessiert, die wissen tatsächlich zwar ich heute zum ersten Mal über diese forty-seven ganz wichtigen Stoffe Bescheid, die Mediziner weil die wenigsten, die ich bis jetzt getroffen habe kennen dieses minimal maximal Prinzip wie es Dr.

00:27:16: Nels immer so schön sagt überhaupt gar nicht.

00:27:19: also Gucken mich dann immer an und sagen so, naja ja das kann man alles über die Ernährung decken.

00:27:24: Und das ist im Endeffekt überhaupt nicht so wichtig.

00:27:28: also ich finde es toll und positiv wie du sagst Mensch vor der Biochemie Prüfungen wissen die das alle.

00:27:34: ihr lernt das im Studium?

00:27:35: Über diese siebenundvierzig Stoffe hast Du hast es gelernt wahrscheinlich ne?

00:27:40: Ja ich hatte sie bei meinen alten Biochemi-Heftern noch und für mich war das Biochemia ein Hassfach weil ich konnte damit nichts anfangen.

00:27:47: Das war zu abstrant Ich hatte keinen Bezug zur Praxis Das kam ja quasi Jahre später erst.

00:27:51: Aber da ist mir die Welt aufgegangen und ich habe es gesehen in meinen Kriegelkackel-Aufzeichnungen, dass das was dort stand ja nur noch umgesetzt werden muss.

00:28:01: Und das muss sich leider so konstatieren.

00:28:04: Das Wissen ist nicht neu von mir entdeckt oder so.

00:28:08: Ja?

00:28:10: Insofern wenn man bereit ist hier sich einfach mal wieder auf Basics auf Grundlagen zu konzentrieren.

00:28:18: Erst mal das Fundament, das war so meine Idee.

00:28:20: Leute ihr könnt ja alles noch machen was Ihr stuhlmedizinisch und auch energetisch machen wollt aber doch bitte erst Mal dafür sorgen dass der Körper des Körpereigene Immunsystem Reparatursystem Regulationssystem nenn es wie du willst ich nenne es immer gern auch den inneren Arzt.

00:28:36: gibt doch bitte erstmal deinem inneren arzt Alles was er braucht an Stoffen damit er arbeiten kann.

00:28:42: Also so als Metapher, der macht sein Medizinkörperchen auf, der guckt rein und da müssen wir mindestens diese siebenundvierzig essenziellen Stoffe drin sein denn wenn die nicht... Wenn einer von den siebundviertigen Stoffen gilt muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen.

00:28:54: Denn einer fehlt ist man tot bis Leben nicht möglich.

00:28:58: Punkt!

00:28:58: Und diese siebunvierzigen Stofe sind natürlich auch die Voraussetzung für ca.

00:29:02: zehntausend andere Stoffbedienkörpe.

00:29:04: gebaut werden zum Beispiel in solchen Neurohormone, Stresshormonen.

00:29:09: und jetzt kommt er die Verbindung auch zu dir.

00:29:11: Wenn du Codes, wenn du jemanden im Burnout hast weißt du?

00:29:15: Dann ist das mal so ganz provokativ dann kannst Du den besten Job machen mit Deiner Erfahrung was Du mit dem Führungskräften gemacht hast aus deinen Seminaren Das ist alles sicher gut und richtig.

00:29:25: aber wenn der ein Serotoninmangel hat Der nicht erkannt wurde weil er nicht gemessen wurde Und er hat diesen Serotonin-Mange nicht, weil er ein schlechter Mensch ist oder weil er sich blöder näht.

00:29:36: Weil einfach das Pech hatte zum Beispiel eine Aminosäure nicht gegessen zu haben, nämlich Tryptophane in dem Falle und wenn dann die B-Vitamin und Magnesium fehlt, fehlt der nächste Schritt zum Hydroxytryptophanen und dann fehlt der Schritt zum Serotoninen.

00:29:50: also erst mal schauen.

00:29:52: es ist doch viel schlauer ja bevor wir mit Psychotherapie und Pharmakotherapie beginnen bei Menschen die irgendwie in einer psychischen schwierigen Situation sind dass man doch erst mal guckt, was kann der Körper selber machen?

00:30:05: Denn wenn der Körper jetzt angewegt wird und wenn ihm alles zur Verfügung gestellt wird, selber zu produzieren.

00:30:10: Dann macht er diese Eigenproduktion wie immer zur richtigen Zeit, am richtigen Ort in einer richtigen Temperatur, in der richtigen Dosierung ohne Nebenwirkung.

00:30:19: Jetzt sagen wir mal ein Psychopharmakon ohne Nebenwirkung.

00:30:22: Das

00:30:23: geht nicht!

00:30:24: Und deshalb ist das für mich so, welcher auch so emotional ist.

00:30:29: Die Wahrheit liegt da Sie wird nur nicht umgesetzt.

00:30:33: Serotonin-Wiederaufnahmehämmer werden tonnenweise unter das Deutsche und andere Völker geschmissen, jeden Tag einmal zu gucken wo der Darm da sind die Serotoninen Rezeptoren oder einfach mal nach diesem Auskommensstoff Truktofahren zu gucken.

00:30:48: Das ist das was mich ja auch so nicht nur antreibt aber auch diese Kraft gegen all diese Widerstände und Angriffe vorzugehen weil es ganz klare Unverhandelbare Biochene.

00:31:02: Die kannst du nicht toppen, du kannst mich Sauerstoff ignorieren.

00:31:05: Du kannst auch das Gesetz der Schwerkraft nicht ignorieren.

00:31:07: ja wenn ich ein Stift loslasse fällt dann nach unten, solange ich hier bin und genauso kannst du Nicht ignorieren und gut ignorieren kannst es aber wenn es nicht umsetzt.

00:31:15: dein Problem also natürlich kann man auch sagen interessiert mich alles ich ernähre mich ausgewogen ist übrigens eines der fiesesten Sätze.

00:31:23: Ich bin ja selbst jemand, der sich extrem gesund ernährt.

00:31:28: Und ich gehöre zu diesen Menschen, die fast jedes Jahr einen Riesen-Trackup machen und gucke also wirklich mal rein.

00:31:35: Ich gehört zum Beispiel zu den Menschen, ich meditiere jeden Tag.

00:31:38: Ich mache immer meinen Sport.

00:31:40: Ich achte darauf, dass mein vegetatives Nervensystem wirklich in der Balance ist.

00:31:44: Ich messe das auch usw.

00:31:46: Trotzdem bin ich vom Antrieb her jemals.

00:31:48: Ich rasiere mir halt unglaublich schnell eben eine gewisse Form Lebenskraft runter, weil ich halt zu viel mache statt zu wenig.

00:31:56: Ich muss also immer darauf achten dass mir diese ganzen Mineralien, diese ganzen Aminosorchen wirklich Satz zur Verfügung stehen!

00:32:04: Ich habe mal den Spaß mir gemacht.

00:32:06: wir gehen ja gleich nochmal intensiver auf dieser einzelnen Stoffe ein wie du das auch alles misst.

00:32:10: aber ich hab mir mal einen Spaß gemacht.

00:32:12: wieviel Magnesium kann ich nehmen bis zur Durchfallgrenze?

00:32:15: Ich habe es nicht geschafft.

00:32:17: Ich hab so viel Zeug, und ich hab von Luzi Naht über alle möglichen Formen probiert.

00:32:24: Ich sauge das auf!

00:32:26: Mein Körper hat schwarmlich das Gefühl von Komm, Kerstin, gib mir noch ein bisschen mehr.

00:32:30: Dann

00:32:30: gehst du den Kopf gehört.

00:32:31: bei wieviel Milligramm oder Gramm?

00:32:33: Also ich habe mit Sicherheit, also ich nehme sowieso schon täglich.

00:32:37: Morgens zwei Zitrat, dann nehme ich mittags nochmal zwei Glucinat und am abends vom Schlafen gehen auch noch mal zwei Gluxinat.

00:32:44: Das heißt, ich hab auf jeden Fall wirklich mal sagen bei ganz locker konstant immer achthundert Milligramm, immer konstant das ist schon richtig viel.

00:32:52: wenn man die klassischen empfehlung.

00:32:55: sich so anschaut da lacht mein körper müde und ich habe damals glaube ich jede stunde eine tablette genommen.

00:33:02: Also, ich weiß es nicht genau wie viel zwar aber kein Durchfall bekommen.

00:33:06: Ja ganz einfach weil das ist ja völlig unterdusiert.

00:33:11: Ja,

00:33:11: wenn man... Und das Wort.

00:33:13: Wie entstehen denn solche Ideen dass achthundert Milligramm viel wären?

00:33:18: Weil du irgendetwas gehört oder gesehen oder gelesen hast, da steht oben mehr als zweieinhalb Milligramme O-Vierhundert Milligramms Zitalis Dosis.

00:33:24: Da steht Ein Zeug drauf auf diesen Verpackungen manches auch aus juristischen Gründen.

00:33:30: Aber was die Hersteller doch alle nicht wissen ist, was es dein Spezifisch schon bedarf?

00:33:35: So guck mal Magnesum wird gebraucht zum Beispiel gerade auch bei der Produktion von Serotonin.

00:33:40: Wird aber auch gebrauchte bei der Produktion der Catecholamine also der Stresshormone.

00:33:44: Wirt Gebraucht für das Weichmachen deiner Gefäße Also für die Blutdruckregulation wird gebaucht für deine Muskeln damit ihr nicht kramfen.

00:33:53: und Wer bitteschön hat denn das alles zusammengefasst und macht einen Unterschied?

00:34:00: Oder jetzt setzen wir noch einen drauf.

00:34:01: Es könnte sein, du bist begeisterte Saunagängerin und gehst zweitreinmal pro Woche in die Sauna.

00:34:06: Wenig!

00:34:08: Dann folgt vielleicht hinzu, dass du stark schwitzt bei spörtlicher Betätigung wie auch immer.

00:34:12: Wenn ich mich in Rage rede da ist danach mal ein Hemd nass.

00:34:15: Und wenn es ein dunkles Hemd ist und es wird trocken dann kommen diese weißen Ränder.

00:34:19: Ja, finde ich immer so.

00:34:20: Wenn man das mal unter das Mikroskopakt jetzt mal medizinisch, analytisch was ist das?

00:34:24: Das ganz viel Mineraldiener ist ganz viel Magnesium.

00:34:26: also der Magnesum Bedarf alleine schwankt ja riesig und deshalb acht hundert Milligramm ist ganz lieb und nett.

00:34:33: Ich habe Patienten die gehen Achtung genau mit eins Komma acht Gramm durch den Tag an Magnesion damit sie zum Beispiel ihre Migräne nicht bekommen.

00:34:48: Also, über ein Gramm Magnesum ist nicht nur aushaltbar.

00:34:52: Natürlich sagen die dünnere Stuhlgang ja aber gut früh morgens dann ist alles raus perfekt keine Ärgerdame.

00:35:00: Die Achthundert Milligramm kannst du locker verdoppeln.

00:35:02: und es ist also klar es ist schön wenn man da verschiedene Trägersubstanzen hat haste eine gegeneinander bis Glycinazitrat und so dass man da bisschen jongliert auch gerne das ist alles richtig Da ist noch Luft nach oben.

00:35:16: Und das ist das wieder, was ich immer auch den Menschen nahebringen möchte.

00:35:19: Vorsicht!

00:35:20: Was ist viel?

00:35:21: Was is wenig?

00:35:22: Das entstieg nur in unserem Kopf.

00:35:24: Das sind unsere Mindsets wieder.

00:35:25: Irgendeiner hat mal da eine Vergleichsmenge genannt.

00:35:30: Für einen ist ein Porsche ein unerfüllbarer Traum im Leben und der andere hat fünf in der Bargarage.

00:35:36: Was ist jetzt

00:35:37: viel?!

00:35:37: Was ist reich?

00:35:38: Das kann man nicht pauschal definieren.

00:35:41: Auch nicht bei dem Magnesium.

00:35:43: Klar, es ist natürlich schon so dass es ja gewisse Vorgaben gibt auch von unseren wunderbaren ich sage jetzt mal klassischen Ministerien, die das vorgetragen möchten.

00:35:54: Dass der Mensch natürlich auf gar keinen Fall eine Überdosierung bekommt und muss dann immer auch müde lächeln.

00:36:01: Aber bevor wir da noch mal auf diese wichtigen Blutuntersuchungen kommen... Als du angefangen hast mit diesen Untersuchungen was ist dir denn sofort aufgefallen?

00:36:08: Also was war dieser Moment wo du gesagt hast so jetzt gucke ich mal tief rein.

00:36:12: Du hast deine ersten, ich sag es jetzt mal so bei siebzehntausend Analysen.

00:36:16: Sag mal mal du hast die ersten tausend gemacht.

00:36:18: Was war denn so deiner High-Erlebnis?

00:36:20: Was war der Moment, wo du gesagt hast Halleluja.

00:36:22: Hier geht ja was ganz, ganz falsch in die Richtung?

00:36:26: Ja, das war bei der Schock tief, dass sich diese Zahlen, die damals zumindest schon mal veröffentlicht worden sind, was die Vitamin D Versorgung in Deutschland betrifft.

00:36:35: Da hatte man damals schon gesagt, oh, es könnten so siebzig, achtzig Prozent sein an Defizit.

00:36:40: Das hat dich bestätigt und zwar sogar noch mehr.

00:36:43: Und dass ich gesehen habe, dass ist wirklich keinen Auch die, die wirklich steif und fest behaupten, dass sie sich schon gesund ernähren.

00:36:51: Dass sie alle zum Teil krasse Defizite hatten und es mich bis heute berührt wenn ich krasso unerkannte Defiziten finde auffülle also Ausgleiche Und die Menschen sagen, ja warum hat das vorher keiner gemacht?

00:37:08: Ich hätte es doch auch den anderen bezahlt.

00:37:10: und das kann ich verstehen, weil da hängt manchmal wirklich nicht nur ein paar Wochen Monate dran.

00:37:15: Da hängen manchmal Jahre und Jahrzehnte daran.

00:37:18: Und wenn das nie ... Das große Problem in unserer Gesundheitsgesellschaft ist wird zu wenig gemessen.

00:37:24: Selbst wenn gemessen wird dann mit falschen Normwerten.

00:37:28: Ich hab sie erlebt die Frauen jetzt mal gerade als Beispiel denen einen Eisenwert von fünfzehn als normal.

00:37:35: ja bisschen niedrig Aber essen Sie mal ein bisschen.

00:37:38: Nein!

00:37:40: Fünfzehn nach Ferritin werden, ja?

00:37:44: Da fasse ich mich an den Kopf und sage das ist ein Zehntel vor Minimum.

00:37:50: Der Frau wird aber gesagt, es ist niedrisch, aber okay.

00:37:54: Eiseninfusion dürfen wir noch nicht geben dürfen erst wenn sie unter elf sind.

00:37:57: Das höre ich hier jeden Tag.

00:38:00: Das heißt, das was da draußen kommuniziert wird.

00:38:02: Diese Normwerte also zu wenig gemessen falsche Normwärte.

00:38:06: ich muss sie transformieren in Zielwärter.

00:38:08: Ich sag dann den Frau Nene ab hundertfünfzig Verritin fängt dein Leben an und im Idealfall hast du bitte zweihundert.

00:38:16: Ich habe hundertvierzig immerhin.

00:38:19: Hundertvierzig?

00:38:24: Ja, also immerhin!

00:38:25: Und weißt du meine Sportler sagen das auf die Sekunde was es bedeutet wenn sie leicht fitter sind und mehr Eisen haben können sie mit Sauerstoff transportieren Hemoglobinen usw.

00:38:34: Das ist diese Kaskade.

00:38:36: die erleben es messbar und ich hab so oft diese zwanzigjährige Familie im Rollstuhl reingebracht Weil sie so schwach ist, dass ihnen auch nicht mehr laufen kann.

00:38:48: Sie kann sich kaum... Die ist einfach nur platt und schwach!

00:38:51: Und keiner wusste warum.

00:38:53: Alle haben untersucht, alle haben gemacht.

00:38:55: Die war durch alle Röhren geschoben worden in die man jemanden durchgeben kann.

00:38:58: Die hatte alle Untersuchungen durch.

00:39:02: Das wurde eben nicht gemessen, das ist das was ich meine es wird zu wenig gemessen.

00:39:06: Dann hat sie den Negativ-Rekord im Ferritin gebrochen mit eins Komma sieben

00:39:11: Ach du, lieber Gott.

00:39:12: Geht sowas überhaupt?

00:39:16: Ja, also so.

00:39:18: und dann haben wir natürlich mit heisen Infusionen dort Das hochgebracht und dann war sie nach drei Monaten wenigstens schon bei einem Drittel, aber so krass.

00:39:28: Und dann zu sehen wie die wieder aufblüht, wie der aus dem Rollstuhl quasi rauskommt.

00:39:31: Wie die wieder Kraft tankt.

00:39:33: Er ist doch klar beim Auto wenn du da nur noch hundert Milliliter Benzin drin hast, kommst ja nicht weit.

00:39:37: Aber wenn ihr den Tank wieder voll hast, wenn er richtig mal reinpresst an den Rennstoff Ja, dann kann ein Leben auch wieder anfangen.

00:39:45: Und das ist das, wo ich sage, da haben wir alle eine Verantwortung.

00:39:47: Du, ich, jeder... Also jeder der diesen Podcast jetzt hört, kann nicht mehr so am Ohr, ich habe es sich gewusst.

00:39:53: Nee, da gibt's was!

00:39:54: Ich muss genau messen und viel messen?

00:39:56: Ja, kannst du auch nicht ändern die Videos hier in mir, wenn ihr ausseht.

00:39:59: Aber diese siebenundvierzig Stoffe sind schon mal gesetzt, aber da gibt es viel mehr.

00:40:03: Wir messen ja ein paar Hundert bei unserer Bodycell-Analyse damit wir eben wirklich, du hast dieses Wort ganzheitlich oft benutzt das wird ja fast schon inflationär verwendet.

00:40:11: jeder Kosmetiker sollte ganzzeitig Du musst es mit Leben füllen.

00:40:15: Du musst ihm wirklich die Stoff reinbringen Damit die Menschen erkennen okay hier habe ich nur Chance Diese Chance ihnen nicht zu geben.

00:40:23: dass ist im höchsten Maße muss man nett so sagen.

00:40:25: unserius

00:40:26: Kannst du ganz kurz lieber in Indianisch nochmal erklären, weil die Argumentation kommt ja immer.

00:40:31: Also nur mal ganz kurz erklären warum eben die Ernährung nicht ausreicht?

00:40:35: Ich habe dazu selbst schon ein Podcast gemacht, aber es ist ja immer Evergreen der immer kommt.

00:40:40: Ja!

00:40:40: Aber mein Arzt hat gesagt Die Ernährungen reicht komplett aus.

00:40:42: Du musst mich nur ausgewogen ernähren.

00:40:45: Es gibt ja so bei mir auch so rote Buttons die ab und zu gedrückt werden.

00:40:49: da mag ich dann auch so wie mein Mein Puls geht, das ist so eine.

00:40:54: Kannst du es relativ kurz erklären?

00:40:56: Was argumentierst Du dann?

00:40:59: oder in welchem Kontext sagst Okay Freunde?

00:41:02: Also

00:41:02: der Satz kommt ja bei mir auch immer ganz häufig mit dem Webinar oder hier in der Sprechstunde und ich sage den Menschen mal okay Mit demjenigen der das gesagt hat dass die ausgewogene Ernährung heute reicht bitte nicht mehr über Gesundheit reden Mit dem übers Wetter über die Politik, über Handys Tarife.

00:41:20: Aber bitte nicht mehr um Gesundheit!

00:41:22: Weil das ist Bridget.

00:41:23: Warum kann ich das sagen?

00:41:25: Ja weil ich es gemessen habe.

00:41:26: Sie saßen ja alle schon hier, die sich angeblich ausgewogen haben.

00:41:30: Ausgewogene Ernährung... Wer definiert denn das?

00:41:34: Die DGE etwa, die Deutsche Gesellschaft für Ernährungen mit einem Ei pro Woche.

00:41:37: Na gut, müßig.

00:41:38: Schönen Dank.

00:41:39: Also das funktioniert nicht.

00:41:41: Jeder Mensch ist einzigartig und individuell.

00:41:44: Ja und deshalb ausgewogen Ernährung.

00:41:46: Mir ist es auch völlig wurscht, dass das Schöne wieder entspannt.

00:41:49: Egal wie sich ernähren nach welcher Philosophie begann vegetarisch was auch immer am Ende zählt was im Körper drin ist da isst Mutter Natur gnadenlos.

00:41:59: Es geht um das Überleben der Spezies Und dann muss in den Körpers freien.

00:42:02: und wenn das nicht da ist hast du Pech.

00:42:04: Wenn eines ganz weg wäre bist du tot.

00:42:06: und ansonsten wenn die meisten haben ja nicht null, also leben ja irgendwie.

00:42:10: Aber wenn du nur mit zehn, zwanzig, dreißig Prozent Benzin im Tank durchs Leben musst?

00:42:14: Ja schön dank auch.

00:42:16: Kein Hinweis dass die alle Burnout und Depressiv und Energielosigkeit und war doch früher besser

00:42:22: usw.,

00:42:23: keine Ahnung.

00:42:23: Also das liegt doch auf der Hand.

00:42:25: aber bitte wenn einer ich sage was ist peinlich wenn es aus dem Munde eines Arztes oder Ärzten kommt.

00:42:33: Ander mag ich vielleicht noch verzeihen weil sie haben's einfach Aber das ist peinlich zu sagen.

00:42:37: Und wir wissen doch, wie unser Lebensmittel mittlerweile hergestellt wird?

00:42:41: Ja wenn man auf zweieinhalb Jahre zurück oder hundert Jahre würden ja reichen zurückgehen würden dann wissen wir was noch in einem Apfel oder Salat drin war.

00:42:49: Das ist doch.

00:42:49: heute gibt es genaue Untersuchungen als kleine Merkhilfe.

00:42:53: Fünfzig Jahre, fünfzig Prozent weniger Inhaltsstoffe in unseren Dingen die wir essen also Obst Gemüse und so weiter oder wie das hergestellt.

00:43:03: Mir braucht keiner mehr kommen hier mit irgendwelchen tollen Ideen.

00:43:06: Deshalb werde ich auch nie eine neue Fundament-Winkler-Dieter empfehlen, sondern die Prinzipien sind wichtig!

00:43:13: Eiweiß wird viel zu wenig gegessen und getrunken.

00:43:17: Kohlenhydrat werden aber in reichlichen Mengen gegessen.

00:43:21: Und was ist mit den Fetten, mit dem guten Öl?

00:43:23: Auch viel zu wenig.

00:43:25: Alleine da, die Menschen zu kurzen so sagen, ist mir Eiweiss... ist weniger Kohlenhydrate, Sorge für gute Öle.

00:43:32: Das reicht schon mal!

00:43:33: Da mussten nicht noch die hunderttausendste Diät drauf.

00:43:36: und vor allen Dingen kann ich es ja durch meine Untersuchung durch die Fundament Body Salanöse... Kann ich jedem genau sagen du isst zu viel Kohlenhydrate oder trinkst zuviel?

00:43:44: Du hast einen schlechten Fettschlorwechsel, du hasst zu wenig Omega-III.

00:43:48: Und damit kann ich die Menschen ganz gezielt schwarz auf weiß etwas zeigen.

00:43:53: Völlig ohne Ideologie und ohne Dogma oder Agitieren, jeder kann dann entscheiden wenn er diese Daten hat was er damit macht.

00:44:01: Wie argumentierst du denn?

00:44:03: Zum Beispiel diese Gesundheitsmenschen, die sagen okay ich nehme jetzt extrem viel Eiweiß und dann kommen so Leute wie

00:44:10: z.B.,

00:44:10: ich lese unglaublich viele Bücher und probiere mich immer fortzubilden.

00:44:14: Ich lese gerade eben auch das Buch von Professor Dr.

00:44:16: Michalsen.

00:44:17: der ist ja in der Charité.

00:44:18: Berlin hat da diesen Gesundheitszweig mit aufgebaut wobei ich ehrlich sagen muss er isst jetzt in so einer Richtung unterwegs weil er auch für die öffentlich-unrechtlichen schratpt also in den Zeitungen.

00:44:30: Man merkt eben deutlich dass seine Meinung ein bisschen anders geworden ist.

00:44:34: Er argumentiert in seinem Buch zum Beispiel, dass es vollkommen eine Katastrophe ist das jetzt so viele so viel Eiweiß zu sich nehmen weil das M-Tor extrem fördert also das Enzym quasi was für den extremen, ja ich sag mal Zellwachstum zuständig ist und er warnt eben auch vor Kreatin.

00:44:52: Dass man Kreatinen nicht in diesem Übermaße zu sich nehmen soll.

00:44:56: Momentan gibt es ja bei diesen Gesundheitssternchen im Netz einen unglaublichen Hype zum Thema Kreatine.

00:45:02: also dass wird schon fast sowas von glorifiziert, dass Kreatiner alles machen kann.

00:45:07: Also Kreatie macht dich gesund leistungsfähig und das einzige was du noch brauchst ist Kreatien.

00:45:12: Wie argumentierst du so etwas?

00:45:14: werden z.B.

00:45:15: jemand wie er, wie Professor Michaelden dann sagt, Vorsicht, M-Torwitz stimuliert und dieses Enzymen ist für Zellwachstum zuständig?

00:45:22: Und dann könnte es eventuell eben auch die Zellen stimulieren, die wir nicht wollen.

00:45:26: also die Rede ist von Krebs.

00:45:29: Also es ist ja wie immer ein bisschen in Fünftchen Wahrheit oder ein bisschen Logikmarkt da drin stecken und das kann auch gut sein.

00:45:37: aber was ist denn das wofür ich stelle mit Fundamenten?

00:45:40: Ich will doch nur dass die Menschen genug Eiweiß haben, wie es dieser Körper braucht.

00:45:46: Ich sag doch nicht zu viel um Gottes Willen aber nach siebzehntausend Messungen ist das Problem der Mangel nochmal fünf Leute waren gut der Rest war schlecht und gemessen beim Eiweiss sind wir uns ja nur hoffend also in der Szene gut einig dass wirklich diese zwei Gramm die schon seit Ja, rennt.

00:46:08: Aber der Jahrzehnten kann man fast sagen.

00:46:10: Propagiere das diese zwei Gramm reines Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht?

00:46:15: Das ist mal Gesetzachtung für uns normalen Menschen.

00:46:19: Normal Menschen heißt wir haben einen normalen Job, wir haben noch eine normale Familie und einen normaler Sport.

00:46:24: Wir sind jetzt keine Extremsport.

00:46:25: Es sind keine Bodybuilder die damit auf die Bühne müssen.

00:46:29: Wir wollen nicht gerade schwanger sein oder stillen gerade nicht.

00:46:34: Wir bereiten uns gerade nicht auf den Supermarathon vor, sondern wir sind all das jetzt mal außen vor.

00:46:40: Weil die sind in der Kategorie, die brauchen sogar noch mehr!

00:46:44: So und jetzt ist immer mal eine Frage wenn man kann man es objektivieren?

00:46:48: Kann man diesen Verdach dass da ein zu viel Ein Ämterweg stimuliert oder das Kreatinien dort... Da kann man doch immer sagen ja Moment, mach' kann man das messen, kann man's objektivern so geht mir eigentlich ran.

00:47:01: Und dann kann man doch sehen, was ist denn zu viel?

00:47:03: Wer liegt denn das schon wieder fest?

00:47:04: Was ist soviel Eiweiß.

00:47:05: Ja und solange in den Köpfen noch es... Vorsicht mit dem Eiweiss!

00:47:09: Es könnte ja solange bleiben viele unter ihrem Potenzial.

00:47:13: Kann man Eiweis messen natürlich.

00:47:14: Das mache ich das mal klar.

00:47:16: Man kann das Gesamt-Eiweismessen fallen.

00:47:18: Aber und es wird wichtiger sogar alle Aminosäuren messen So, dann möchte ich mal erleben dass diejenigen, die da hier mit Ämter und so weiter herkommen.

00:47:27: Dass sie mir mal ein Aminogramm von den jenigen vorlegen wo die Aminosäuren alle exorbitant hoch sind.

00:47:33: also das habe ich experimentell nur geschafft indem ich wirklich mal... Da wollte ich das Labormark nicht austricksen aber ich wollte prüfen ob die Wirkung der Minosäuren zu gut messen können.

00:47:42: Ich hab mal nur drei Aminosäusern so richtig knackig volle Kante genommen bis es mehr aus dem Ohren rauskam ungefähr.

00:47:48: Und Sie haben gemerkt und also sie haben es wirklich so gemessen, damit weiß ich auch die können das.

00:47:53: Die können messen, das kann ja nicht jedes normale Labor.

00:47:56: Also bei den Aminosäuren ist das wichtigste zum Thema Eiweiß und damit kann man's objektivieren.

00:48:01: und deshalb wird beim Bier keiner gedobt, keiner kommt in die Überdossierung.

00:48:05: Das heißt, keiner braucht sich wenn er eben diesen Satz beherzigte, wer wissen will muss messen dann handeln der kommt gar nicht in die Gefahr dass da irgendwas schlecht wird.

00:48:15: aber nochmal gerade beim Eiweiss die meisten sind gnadenlos runterversorgt.

00:48:20: Also, zwei Gramm ist schon tough!

00:48:22: Ich mache mir ja wirklich bei meinem Frühstück und meinem köstlichen Biofotonenfrühstück, mach ich mein Eiweißpulver runter... Dann esse ich diese ganzen Edamane-Geschichten mit forty-sechzig Gramm pro hundert Gramm und mach und tu als is echt tough, diese zwei Gramms pro Kilogramm Körpergewicht reinzubringen in den Körper.

00:48:38: aber du sagst einfach okay wenn man in diesem Rahmen zweigramm pro Kilgramm Körper Gewicht bleibt da wird auch nicht irgendwie noch mal zusätzlich Stimuliert.

00:48:48: Also die Leute können sich entspannen und brauchen da vor keine Angst zu haben, weil es wird ja immer so gerne mit der Angst gearbeitet.

00:48:56: Ja wunderbar!

00:48:57: Es ist das System was auch sehr gut funktioniert hat seit im Jahr zwei Tausendundzwanzig.

00:49:02: Das heißt auch was das Thema Kreatin betrifft.

00:49:04: also sagst du kann man dauerhaft nehmen oder wie ist deine Einschätzung?

00:49:09: Ich selber nehme es jetzt nicht dauerhaft, ich weiß das ist im Sportbereich und dann würde ich jetzt lieber meine Frau fragen weil die in ihren sportlichen Zeiten inklusive Bühne mit Fitness.

00:49:22: Dass sie dort auch Kreativen genommen hat?

00:49:24: Ich weiß dass wird gerade sehr gehypt.

00:49:26: aber auch hier gilt wieder kümmer.

00:49:29: also das kann man ja alles.

00:49:30: zur Leistungssteigerung Und natürlich wollen die Menschen immer gerne Abkürzung haben.

00:49:34: In meiner Welt sage ich dann immer erstmal Kannst du gerne machen Rahmen, der eben auch in der Szene als okay sozusagen beschrieben wird.

00:49:45: Aber zeig mir doch bitte erstmal ob du die anderen Voraussetzungen erfüllt hast weshalb du jetzt Herr Kreatini nehmen willst.

00:49:51: also ich höre dann immer Leistungssteigerung wachler sein fitter sein und so weiter.

00:49:57: Ja, aber besser wenn du Omega-III Index dafür links liegen lässt.

00:50:01: Wenn du dich um deine BCAAs, deine Brandstand Amino Assets nicht gewonnen, die Aminoson, den musst du auch wohnen, dann kannst du Kreatinen schocken wie du willst.

00:50:09: es wird nicht funktionieren.

00:50:10: also nochmal eine der Grunderkenntnisse ist Es ist nie einfach Hütet euch alle davor.

00:50:15: wenn einer herkommt sagt ich habe jetzt einen Stopp Ich hab'eine Methode Die jetzt alles schafft.

00:50:19: Kreatinien ist super ja Eiweiß ist super Nee!

00:50:22: Es gehört alles zusammen.

00:50:24: Die Stoffe gehören zusammen, die Biochemie gehören gemeinsam.

00:50:28: Ganzheitlich im wahrsten Sinne des Wortes ist auch wirklich ich muss alle Ebenen betrachten und

00:50:35: es wird

00:50:35: immer eine Vergewaltigung der Biochemien letztes Satz.

00:50:38: Immer eine gewaltige Biochemies sein wenn ich mir eine Sache raushebe.

00:50:42: Der wichtigste Stoff, die wichtigsten drei nennen wir die zehn Wichtigsten usw.. Ich weiß bei Social Media macht man das habe ich sogar mal mitgemacht.

00:50:50: aber unter dem Strich muss immer am Kopf sein Wenn ich mich Erhebe, arrogant bin und zu glauben ein Stoff von den vielen die in diesem Zusammenspiel sind.

00:50:59: Den kann ich hervorheben und andere Links liegen lassen.

00:51:02: das wird nicht funktionieren.

00:51:03: Das ist biochemisch nicht möglich.

00:51:05: Also das heißt ich habe so verstanden, dass du wenn man zu dir kommt in die Praxis eben auch wirklich alle diese Stoffe misst.

00:51:12: Du bist derjenige der dann sagt okay ihr sucht ganz tief rein wir schauen wirklich mal im Gesamtspektrum nach was ist denn hier wirklich vorhanden?

00:51:22: Das ist so.

00:51:22: also du misst quasi alle Stoffes.

00:51:24: Ist es

00:51:26: so?

00:51:26: Man kann sicher noch mehr messen.

00:51:28: mein Versprechen ist aber auch und meine Botschaft mit wie viel Aufwand bekomme ich eine wichtige Information?

00:51:35: Ich kann eine Information noch doppelt dreifach, vierfach fünfmal absichern und den Preis in die Höhe treiben.

00:51:40: Nein!

00:51:41: Es geht schon darum mit welchem Aufwand kriege ich welches Ergebnis?

00:51:44: Es gibt doch mit Sicherheitsstoffe gerade bei Männern und eben auch bei Frauen wo man sagen kann mein Gott also das ist ja fast immer im Mangel.

00:51:53: Kannst du das mal für Frauen und für Männer sagen einfach wenn man es mal so ein bisschen sich anschaut.

00:51:57: Also von der Statistik her gibts schon also der Eisenmangel bei Frauen ganz weit verbreitet.

00:52:02: also Eisen Männer auch, aber nicht so häufig.

00:52:07: Dann für beide auf alle Fälle I-Bytes, für beide Seiten auf alle fälle Omega drei, Vitamin C, Vitamin D. Dann sollte jeder eine Art Multi-Präparat haben, wo von allem ein bisschen was drin ist.

00:52:24: und dann gibt es bei den Frauen Wenn es in die hormonelle Richtung geht, dann stoßen wir immer gerne erst mal an.

00:52:32: Also wir liefern den ganzen Bausteinen und Arminosauchen

00:52:35: usw.,

00:52:35: aber wir stoßen das auch gerne mal an zum Beispiel mit einer Jams-Wurzel wenn das Progestoron zu tief ist oder bei den Männern mit der Maka Wurzel, wenn es Testosteron zu niedrig ist.

00:52:45: Das sind klassiker Vitamin C D Omega drei Eisen Eiweiß Multi Preparat und etwas was in die hormonellen Richtung geht.

00:52:54: denn wir messen ja nicht nur Blut, sondern auch Speichel, Urin und Stuhl.

00:52:57: Also das ist wirklich schon, ja sehr viel imt.

00:53:00: Und erstmal ein bisschen Aufwand aber der lohnt sich total.

00:53:05: Kann dein Mensch trotz perfekter Blutwerte auch ungesund sein?

00:53:11: Ja klar erstens ich bin nicht so arrogant zu glauben ich könnte alles messen.

00:53:15: man könnte noch sehr viel mehr messen.

00:53:17: es ist jetzt gerade eine Studie veröffentlicht worden wo man dreihundertsechzig Marker die man nutzen könnte, um zum Beispiel Langliebigkeit, also das weitere Leben zu prognostizieren mal untersucht hat.

00:53:28: Da sind ganz spooky Sachen dabei

00:53:30: z.T.,

00:53:31: aber auch dann so teuer sind, dass man es im Alter wahrscheinlich noch gar nicht einsetzen kann.

00:53:35: Also natürlich wird immer noch eine gewisse diagnostische kleine Lücke geben.

00:53:38: Aber wir sind auf alle Fälle ganz dicht dran.

00:53:41: Das ist das was wirklich Maßstäbe setzt.

00:53:44: ja haben wir ganz hoch ins Regal gegriffen sodass man sagen kann Da sind wir wirklich sehr, sehr weit.

00:53:54: Ich habe Ihnen Gedanken verloren?

00:53:55: Die Frage war ja nochmal, wie das...

00:53:57: Kann jemand eben auf trotzdem perfekte Blutwerte auch gesund

00:54:02: sein?

00:54:02: Genau und das ist natürlich dieses diagnostische Mücke sein, dass wir irgendetwas nicht erfasst haben was genau bei ihm eine Rolle spielt.

00:54:10: aber es ist ja um das muss man auch mal sagen wenn wir diese Baustoffe liefern Dann ist das ja nur der erste Schritt, dass es ähnlich wie auf einer Baustelle, wenn du ein Haus baust.

00:54:21: Du hast einen Superarchitekten vor Ort, der weiß genau, wie das Haus geht.

00:54:25: Das ist dieser innere Arzt, der genau weiß, wie man reparieren muss.

00:54:28: Du hasst ganz viele Bauarbeiter auch vor Ort die auch hoch motiviert sind und du liefest jetzt erstmal die Baustoffe an.

00:54:36: Jetzt kann der Körper erst mal anfangen damit was zu machen.

00:54:41: Einfaches Beispiel, du könntest natürlich alle Stoffe für deine Stressproduktion, also Hormon-Produktion liefern.

00:54:47: wenn dir aber die Nebennierenrinde kaputt ist, wenn sie irgendwie entzündet ist, dann wird leider die Kathiolaminsynthese nicht funktionieren weil die Produktionsstätte kaputt sind, die Fabrikale ist kaputt.

00:55:00: Was war die Baustoffe da?

00:55:01: Aber deshalb muss man nach den Organen schauen.

00:55:06: Ja, bei den Stresshormonen nach der Nemenierin.

00:55:08: Bei Serotoninproblemen nach dem Darm.

00:55:11: Also das ist das wo.

00:55:12: ich sage ja in erster Instanz machen was ja immer so wir messen erstmal diese Basics heißt man auch Fundament weil wird es Fundament eines Hauses erst mal glatt ziehen.

00:55:22: und jetzt nehmen wir mal an deine Frage einer hat die biochemischen Hausaufgaben gemacht und nein es tut sich nichts an seinem Gesundheitszustand Es wird nicht besser.

00:55:32: dann sage ok und jetzt gehen wir noch mal weiter in die Tiefe.

00:55:35: Und dann kann man nochmal tiefer schauen, weiterschauen und dann findet man meistens ja auch was.

00:55:42: aber Achtung das ist nur die Zellular, die Molekularebene.

00:55:47: es gibt Dinge die können wir alle noch nicht verstehen, können wir allen auch nicht messen und es gibt vor allem diesen ganzen Bereich Spiritualität, mentale Gesundheit.

00:55:56: Wenn du das außen vorlässt funktioniert das auch nicht.

00:56:00: deshalb werbe ich ja immer damit und dann mühe ich immer einsteigen weil dem glauben so hoffentlich also Materie und Energie gehört immer zusammen wechselt sich ineinander um kannst du eigentlich gar nicht richtig trennen.

00:56:12: aber deswegen wenn man jetzt nur so wie ich materiell mit den Stoffen daherkommt und das energetische Außenvorles, dann ist man wieder nicht dicht an Mutter Natur.

00:56:22: Und mein Handeln ist immer geprägt von dem Satz mit welcher Entscheidung bin ich wie der Dichter an Mutter Nature?

00:56:30: Und Mutter Natur ist ja, und das ist auch so mein Fachgebiet, eben auch sichtbar.

00:56:35: Weil wenn wir uns nicht bewegen können wir uns auch hunderttausend Pillen zack jetzt mal gönnen.

00:56:41: Wenn man sich katastrophal ernährt nach dem Mordeaux-Neuig es eben weiterhin meinen Schweineschnitzel aus Antipotika-Mast und dazu einen Pfund Kohlenehydrat und dazu vielleicht noch meine Kohlerleit mit ganz viel Süßstoff Dann habe ich auch nicht die Möglichkeit, nur über Pillen gesund zu werden.

00:56:59: Und wenn ich den ganzen Tag nur negativ denke und hab all meine limitierenden Glaubenssätzen, meine Traumata mir nicht angeschaut, dann bin ich vegetativ in einem so desolaten Zustand dass ich nur über das sympathische Nervensystem am Feuern bin und dann wird es auch schwierig.

00:57:14: Es gehört nun mal einfach alles zusammen.

00:57:17: Ja und das ist so wichtig, dass man eben auch ganzheitlich rangeht.

00:57:20: Und deswegen finde ich es ja auch so toll, dass du eben auch wirklich in der Tiefe nachforscht und gibst den Menschen eben auch mal wieder eine ganz klare Richtung als Arzt, als Wissenschaftler – weil für mich ist das Wissenschaft, was du betreibst gerade wenn man eben so viele Messungen schon gemacht hat und das is einfach grandios!

00:57:37: Ich könnte mit dir hundert Stunden sprechen lieber Janosch?

00:57:40: Aber wir kommen jetzt schon wirklich langsam zum Ende.

00:57:44: Also ich hab mitgenommen als unserem Gespräch, wie wichtig dir das ist die Menschen wirklich ganzheitlich abzuholen?

00:57:51: Dass man messen kann und herausfinden kann wo steht jemand und dann eben auch ganz zielgerichtet eben auch diese Stoffe zur Verfügung zu stellen, die der Körper braucht um diesen inneren Arzt, wie du es so schön sagst auf Vordermann zu bringen.

00:58:04: aber jetzt interessiert mich natürlich auch Was machst du denn für deine Gesundheit?

00:58:09: Wie ist es denn außerhalb von all den ganzen Stoffen, die du so zu dir nimmst.

00:58:12: Ja wie ist das denn so mit Sport Ernährung, mentales Training?

00:58:20: meditierst Du?

00:58:22: also für alle die jetzt nur beim Podcast zuschauen Janosch der kruschelt jetzt irgendwie in seinem

00:58:27: Moment zumindest noch was aus meinen

00:58:31: Händen wird irgendwas raus?

00:58:33: ja genau ich weiß ich jetzt zeige Das ist natürlich für mich auch wichtig, dass auch ich nach fünfzehn Jahren unter so... Ich nehme jeden Tag wirklich Nahrungsergänzungsmittel.

00:58:44: Ja das mache ich ja auch und

00:58:45: super viel!

00:58:47: Genau und das ist, ich sage mal, ich dürfte Deutschlands best getunter oder best untersuchter Mann auf alle Fälle sein weil ich natürlich ständig nachkontrolliere wenn ich gucke wo ist da irgendwas nicht so gut?

00:59:00: insofern?

00:59:01: Ist das natürlich ... Das, was ich nach außen erzähle.

00:59:04: Auch das, dass ich selber mache und viele von denen, wenn wir in unseren Seminaren gehen auch auf artgerechtes Leben ein.

00:59:12: Also artgerechte Essen, also artgerechte Ernährung, artgerechten Bewegungen, art gerechterten Spannung.

00:59:16: Und da ist bei der Entspannung schon viele Dinge genannt.

00:59:19: Ja Meditation ist etwas, was sich früher so ein bisschen belächelt hatte nicht?

00:59:23: Ich dachte immer so, es wäre so Frauenkram.

00:59:26: Aber nein im Gegenteil, ich weiß es zu schätzen, Helferinnen hier auch.

00:59:31: Die wissen genau, mittags ist eine halbe Stunde für mich reserviert da kann kommen was will außer meine Frau die wo ich nicht gestellt werden darf und dann liege Ich dort und kann wirklich mittlerweile so gut trainieren fünf runterzählen Dann bin ich in diesem tiefen zustande mit dem alpha-Zustand und probiere aber immer noch mal andere Formen aus Jordi Spencer oder anderen Meditationformen.

00:59:56: also das ist schön.

00:59:57: Yoga ist ein großes Thema für mich geworden.

01:00:00: Auch wenn du lächelst, aber jetzt mit Bikram-Joga zum Beispiel... Da bist du hochwendig!

01:00:07: Also zwei Kommaar, sechs Liter gehen da locker raus in anderthalb Stunden.

01:00:12: auch das wieder Thema Magnesium und so weiter.

01:00:14: Und CrossFit Das ist etwas, wo ich natürlich auch... Ich bin jetzt wie sechzig.

01:00:20: Ich muss ja gucken, dass meine Muskulatur schön bleibt.

01:00:22: und wie sagte das ein lieber Kollege von mir?

01:00:25: Professor Spitz hat uns vor kurzem getroffen.

01:00:27: Er sagte wenn du mit fünfzig keinen Arsch mehr in der Hose hast, hast

01:00:31: du einen Bohnen

01:00:32: mehr im Schädel und deshalb achte ich natürlich drauf die Muskulatur gerne bei CrossFit, wenn es mal irgendwie gerade nicht passt.

01:00:41: Weil ich auch viel unterwegs bin dann mache ich's mit elektrischer Muskelstimulation also EMS ja heute Morgen auch wieder eine kräftige Runde da abgelissen weil das ist einfach und dass auch wenn du einen sehr stressigen Arbeitstag hast kann man das umsetzen.

01:00:55: also mindestens zwei bis dreimal pro Woche wirklich was für die Muskulatur tun plus Yoga Läuferisch im Moment gerade eher wenig ist, aber verletzungsbedingt da würde ich gerne auch wieder mehr machen.

01:01:10: Aber das ist so.

01:01:10: das Programm was ich durch also Cardio plus Kraft plus Yoga und ein gehöriger Teil Entspannung dabei.

01:01:17: Gott sei Dank kann ich dass.

01:01:20: Aber ich habe natürlich auch die biochemischen Voraussetzungen, dass mein Körper mir dann auch diese Wohlfühlstoffe dieses Serotonin liefert.

01:01:29: Und ich höre es oft aus meinem Team oder von meiner Frau oder von einer Familie.

01:01:32: Janusz wie schaffst du denn das alles bloß?

01:01:35: Was da auf dich einstimmte soll ich nö?

01:01:37: Eigentlich normal.

01:01:39: Ich mache ja das auch alles.

01:01:43: Gut!

01:01:44: Nutzen natürlich das, was ich meinen Patienten dann empfehle in der Konsequenz, wenn wir gemessen haben.

01:01:48: Das nutze ich ja für mich auch welcher, sondern ein Klammerbeutel gepudert.

01:01:52: Klar und ich weiß, ich mache auch eine ganze Menge aber trotzdem sind wir Menschen.

01:01:56: Und wir dürfen halt auch natürlich nicht vergessen dass wir bestimmte Verhaltensweisen aufbauen dürfen die uns eben auch wirklich Kraft spenden unsere Seele nähern wo wir nach innen fühlen und sagen okay das tut mir jetzt richtig gut Das ist so wahnsinnig wichtig.

01:02:11: Lieber Janosch wenn jetzt hier die Menschen zuhören und das sind ja schon ein paar und sie wollen jetzt unbedingt so ne Analyse machen die sagen boah ich will das jetzt auch unbedingt machen wie kann denn mit dir in Kontakt treten.

01:02:23: Das heißt, wir bringen alles hier natürlich in diese Show Notes.

01:02:26: aber wie läuft sowas ab?

01:02:27: Nimm uns da auch noch mal ganz kurz mit rein wenn jetzt jemand sowas machen möchte.

01:02:32: Also am einfachsten wäre kurz anrufen in der Praxis Und dann würde man da nicht nochmal aufgeklärt werden, sondern eben auch durch diesen Prozess geführt werden.

01:02:40: Da macht man einen Termin aus und wir sind ganz stolz dadurch, dass wir durch diese ganzen Prozesse die wir gestartet haben, dass es ihnen keine Wartezeiten mehr gibt so wie früher wo es dann hieß ja schön das sie die Untersuchung haben wollen.

01:02:53: im halben Jahr haben wir den nächsten termin frei.

01:02:55: Nein, wenn du heute anrufst kannst du ab morgen dir einen von fünf Blutabnahmestationen in Deutschland und in der Schweiz aussuchen.

01:03:03: Dann gehst du dorthin weil das muss unter ganz kontrollierten Bedingungen laufen ist.

01:03:07: Du kannst nicht die Blut-Abnahme beim Hausarzt machen oder in der Apotheke oder sonst irgendwo sondern das muss ein Zentrum machen eine Station machen die wirklich dafür qualifiziert ist High-Level dort auch bei der Blutabnahme brauchen.

01:03:21: Also fünf Stationen hat man dann und den Rest, den schickst du also Speichlerin und Stuhl das schickt man eben mit einem Testpaket ins Labor direkt hinein Und dann sind alle befundete da und dann können wir das entweder über online machen.

01:03:36: oder wenn du im Norden bist oder in Zürich wo ich dann immer auch in dem Praxen bin Dann kann man dort auch drüber sprechen.

01:03:41: aber so würde dann die Auswertung auch laufen.

01:03:44: Aber es gibt auch Menschen mit unserer Software, die wir dafür entwickelt haben auch sich so informiert fühlen.

01:03:50: Weil all das was ich sonst immer im Gespräch sage ist dort natürlich hinterlegt.

01:03:54: und dann haben sie das Blut, Sie haben die anderen Parameter, haben ihren Bildschirm, haben ihre eigene Akte, haben Ihre eigenen Daten, die sie jederzeit einsehen können alles auf Deutsch natürlich ohne Faschbegriffe.

01:04:05: Und dann kann eigentlich jeder starten weil natürlich sind alle Handlungspläne drin.

01:04:10: also man weiß dann genau soll man mehr Wasser trinken oder nicht?

01:04:15: Ist mehr Brokoli, weil Kalzumert war nicht in Ordnung.

01:04:19: Nehmt fünftausend Einheiten wie dann mindee mehr als bisher?

01:04:22: Weil war zu niedrig oder kommt zur Eiseninfusion?

01:04:26: so was steht da konkret drin?

01:04:27: und dann gibt es Menschen die sagen ja wollt das reicht mir zack ziehen das durch und nach einem Jahr melden sich wieder und sagen jetzt hätte ich sie doch gerne mal kennengelernt.

01:04:34: also jeder wir will.

01:04:36: man kann natürlich mit mir vorher sprechen nachher sprechen aber am Ende ist es eben wichtig dass man's umsetzt.

01:04:41: und das was du vorhin so angetiltert hast da möchte ich noch sagen Das Wissen ist ja alles gut und schön, wenn wir es haben.

01:04:49: Aber es wird erst dann bedeutsam, wenn man das anwenden muss.

01:04:54: Also deshalb möchte ich auch jedem ans Herz legen... Wenn man schon auf diesen Weg geht mit mir, da muss auch klar sein nicht nur die Zahlendatenfakten, die wir damit ermitteln sind wichtig sondern dass man es umsetzt, denn nur so kommt zu diesem Punkt und das möchte ich abschließend noch sagen.

01:05:14: Das ist das was sich allen wünschen dir und alle denen die zuhören, dass man an diesen Punkt kommt, an dem ich natürlich schon war und mit mir geht, wo man sagt achso!

01:05:26: So fühlt sich das also an wenn der Körper alles hat.

01:05:30: Das is ja schön Das schenkt man nicht mehr her.

01:05:34: Dann sind die Zahlenfakten immer nett, das Mittel zum Zweck damit man überprüfen kann, wo stehe ich mit meinen wichtigen Leistungsparametern?

01:05:43: Aber am Ende ist es das Gefühl und das ist vielschichtig aber ich liefre zumindest mal das Fundament, ich liebe zumindest einmal die Basis dafür dass der Körper überhaupt kann.

01:05:53: Also vielen vielen Dank lieber Janosch!

01:05:55: Es war ein ganz großartiges Gespräch.

01:05:59: Mach auf jeden Fall weiter.

01:06:00: Wir bringen hier alles in die Shownotes, das ist auch ein tollen Instagram-Kanal.

01:06:03: Die werden jetzt bestimmt ganz viele Menschen folgen und ganz viele werden mit Sicherheit die Bude einrennen und werden sich untersuchen lassen.

01:06:10: Ich komme auch vorbei!

01:06:11: Ganz klar... Also mich hast du auf jeden fall schon als Neukundin gewonnen und mach weiter so.

01:06:17: denn ich habe es schon mehrfach betont Ich bin ein Riesen-Fan von ganzheitlich orientierten Ärzten, denn die Ausbildung ist wirklich grandiose von Ärzte.

01:06:26: Aber dieses Eindimensionale – das ist nicht mehr die Zukunft, zumindest sehe ich das so und Menschen, die ganzheitliche rangehen und haben diese tolle Ausbildung schauen über den Tellerrand hinaus.

01:06:36: Das ist die Zukunft der Medizin.

01:06:39: Und deswegen bleibt bitte auch in deiner Energie, in deurer Kraft!

01:06:43: Ja, ich danke dir nochmal von Herzen.

01:06:45: schön, dass du da warst Und ich hoffe sehr, dass wir uns mal wieder hören und vor allen Dingen mal live sehen.

01:06:51: Dann komme ich auf jeden Fall.

01:06:52: Sehr

01:06:52: gerne!

01:06:54: Also wunderbar vielen Dank und lasst uns alle gemeinsam was wirklich für die Gesundheit tun aber eben gerne auf wissenschaftlicher Basis.

01:07:01: und deshalb vielen Dank auch das sich hier die Chance hatte zu deinem Publikum zu sprechen.

01:07:05: Vielen Dank lieber Janosch, danke dir!

01:07:08: Alles Gute, tschüss!

01:07:09: Ciao.