Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt
3 Ernährungsmythen auf dem Prüfstand
Episoden Archiv
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3 Ernährungsmythen auf dem Prüfstand
‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️
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#healthy shot - Bringen Magnetfeldmatten etwas?
Ich bin ein absoluter Fan der Magnetfeldtherapie und habe meine Magnetfeldmatte schon über 25 Jahre. Aus diesem Grund gehe ich in diesem Podcast mal auf die Wirkung und Intensität der Magnetfeld...
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Die geheimen Dickmacher - Wenn Du alles richtig machst und trotzdem nicht abnimmst!
Wenn Du das Gefühl hast, Du machst alles richtig, hältst Dich an alles und trotzdem nimmst Du nicht ab, dann könnte es an folgenden „geheimen Dickmachern“ liegen:
Punkt 1: Stress
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"Ich fühle die Aura der Bäume", Interview mit dem Schamanen, Wald-Experten und Heiler Johannes Müller (2. Teil)
Heute hörst Du den 2. Teil des Interviews mit dem diplomierten Mentalcoach, Humanenergetiker, Mentor und Waldpädagoge Johannes Müller.
🌲 Wir sprechen darüber, was man tun kann, wenn man mü...
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"Ich spreche mit den Bäumen", Interview mit dem Schamanen, Wald-Experten und Heiler Johannes Müller (1. Teil)
Heute hörst Du den ersten Teil meines Interviews mit dem diplomierten Mentalcoach, Humanenergetiker, Mentor und Waldpädagoge Johannes Müller. Wir sprechen über seine Liebe zum Wald und wie es da...
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#healthy shot - Aloe Vera - DIE Wunderpflanze für Deine Gesundheit
Aloe Vera ist die Königin der Heilpflanzen. Sie wird aufgrund ihrer Gattung auch Wüstenlilie genannt. Kleopatra und Nofretete sollen sogar in ihr gebadet haben.
Aufgrund der vielen nützlic...
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Die unterschätzte Sucht, die krank macht. Digitale Abhängigkeit.
Heute möchte ich Dich mal für Dein digitales Nutzungsverhalten sensibilisieren. Unser Alltag ist ohne Smartphones & Co. garnicht mehr wegzudenken. Die Flut an Nachrichten, immer erreichbar s...
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#healthy shot - Mache den Tag HEUTE zu einem ganz besonderen!
‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️
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Was die Zähne und Deine Mundflora über Deine Gesundheit verraten.
Wenn man gesund sein möchte, sollte man auf seine Zähne und seine Mundflora achten. Heute gehe ich mal darauf ein, was passiert, wenn die Zähne und auch die Mundflora Probleme bereiten. Mittlerw...
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#healthy shot - Die besten Lebensmittel für richtig schöne Haare
Heute gebe ich Dir tolle Tipps, was Du von innen heraus tun kannst, um Deine Haare wieder so richtig erstrahlen zu lassen. Einige Lebensmittel sind hier das perfekte „Beautyfood“: Leinsaaten &am...